Faszien Yoga-Ausbildungen nach der FASZIO®-Methode

Yoga ist ein System, das sich seit Jahrhunderten bewährt hat und sich immer wieder in Reflexion und Entwicklung befindet. FASZIO® Yoga geht neue Wege, indem es altbekannte Asanas und Pranayama mit dem aktuellen Wissen über Faszie verbindet. Es werden allgemeinverständlich theoretische Kenntnisse vermittelt, die 7 Strategien eines ganzheitlichen Faszientrainings vorgestellt und ein Blick auf das Konzept der 5 Leitbahnen geworfen.

In dieser Ausbildung werden fasziale Zusammenhänge erläutert. Es wird eine auf anatomisch-funktionelle Ausrichtung des Körpers im Allgemein und dessen Anforderungen im Speziellen eingegangen. Durch den hohen Praxisanteil wird das theoretische Wissen so internalisiert, dass Übungen in den eigenen Stunden kompetent Faszien orientiert umgesetzt werden können. Faszien-Yoga nach der FASZIO® Methode spricht alle Aspekte eines gesunden und ganzheitlichen Lebensstils an.

Die Ausbildung schließt mit einer Supervision ab, die sicherstellt, dass die 7 Strategien und 5 Leibahnen nach FASZIO® verstanden wurden und in der Yogapraxis angewendet werden können.

Zertifizierte Yogalehrer sind nach erfolgreicher Absolvierung beider Teile dazu berechtigt, FASZIO® Yoga zu unterrichten und bekommen ein entsprechendes Zertifikat. Die übrigen Teilnehmer erhalten eine Teilnahmebescheinigung.

Inhalte der Ausbildung

Teil 1 (20 UE):

– Faszie und ihr Einfluss auf die Yogapraxis

– Faszie: Aufbau, Substanz, Struktur

– Stoffwechsel und Immunsystem

– Die 7 FASZIO® Strategien und ihr Bezug zu den verschiedenen Yogastilen

– Faszien-Yoga Modellstunden

– Meditation

– Lösungstechniken im Yoga

Teil 2 (30 UE):

– Pranayama verknüpft mit den 7 Strategien

Modell der 5 Leitbahnen nach FASZIO®

Faszien-Yoga Modellstunden

Eigenverantwortliche Übungsentwicklung in Kleingruppen

Supervision: eigenständiger Umgang mit dem faszialen Wissen und Transfer in die eigene Yogapraxis

Unterrichtszeiten

 

Teil 1:

– Samstag: 9.00 – 18.00 Uhr

– Sonntag: 9.00 – 18.00 Uhr

Teil 2: 

– Freitag: 9.00 – 18.00 Uhr

– Samstag: 9.00 – 18.00 Uhr

– Sonntag: 9.00 – 18.00 Uhr

Kosten

 

Teil 1:  260 €

– Teil 2: 395 €

– Frühbucher: jeweils bis spätestens 7 Wochen vor dem Termin (Teil 1: 246 € & Teil 2: 369 €)

30 € Rabatt bei Buchung der kompletten Ausbildung (Teil 1+2)

Terminplan

 Teil 1: 05.03 – 06.03.2022

Leitung: Astrid Schröder

Kurs-Nr.: entfällt

 Teil 2: 18.03 – 20.03.2022

Leitung: Astrid Schröder

Kurs-Nr.: entfällt

Die Anmeldung erfolgt direkt über FASZIO®.

Astrid Schröder

 

FASZIO® Referentin im Themenbereich FASZIO® E-Motion

• Heilpraktikerin
• Shiatsu, Dorn und Breuss
• Fortbildungen: Beckenboden, Yoga, Faszien-Yoga, Contact Improvisation
• Konzeptentwicklung Meridian-Yoga

Mandala

bedeutet Kreisbild, bedeutet Wege in die eigene Mitte und aus der Mitte in die Welt zu finden.

Telefon

06441 212288

Mandala

Institut für Yoga und Gesundheit
Hausertorstraße 46
35578 Wetzlar

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