WEITERBILDUNG
YOGA FÜR SCHWANGERE

Weiterbildung für Yogalehrerinnen und Hebammen

Termine: 17. – 19.3.2011, 2.- 4.06.2011, 08.- 10.09.2011

Yoga vor und nach der Geburt

Yoga
bedeutet in Verbindung mit sich selbst kommen.
kann in Lebensphasen großer Veränderungen innere Ruhe vermitteln.
lässt sich leicht und individuell abgewandelt anwenden.

Yoga vor und nach der Geburt…
ist ein Lehrgang für Hebammen mit eigener Yoga - Erfahrung, für Yogalehrerinnen und für Frauen, die die Weiterbildung als einen Yoga-Ausbildungsbaustein ansehen.

Modul 1

Praktische und theoretische Grundlagen von Yoga für Schwangere. Lernen Sie, das System von Körperübungen im Stehen, Liegen und Sitzen auf die Erfordernisse der Schwangeren anzuwenden. Erweitern Sie Ihre Kenntnisse über physiologische Besonderheiten der Schwangerschaft und über die Geburt. Informationen über die Sichtweise der Yogaphilosophie und Reflektion über die eigene Rolle in der Arbeit mit Frauen ergänzen das Seminar.

Modul 2

Kreatives Erproben der gelernten und geübten Grundlagen. Sie stellen in der Gruppe eine vorbereitete beispielhafte Unterrichtssequenz mit Yoga-Anteilen vor, die Themen Ihrer Wahl aufgreift. Holen Sie sich Anleitung, Feed-back und Unterstützung.
Vertiefende Eigenerfahrung mit Partnerübungen, Massage-Elementen, tönendem Atem als Geburtsvorbereitung runden das Seminar ab.

Modul 3

Muttersein heißt Loslassen und die Fülle der Kraft einer Frau finden – bewusstes Beckenbodentraining ist eine praktische Hilfe dazu. In diesem Seminar ist Zeit für Praxis und Theorie von Yoga in der Rückbildung, Zeit für weitere Praxisbeispiele aus der Gruppe, sowie für berufliche und wirtschaftliche Aspekte.
Das eigene Üben in Bewegung, Entspannung und Meditation wird Sie auf Ihrem Weg mit Yoga durch das Jahr begleiten.

Leitung:
Martha M. Fritsch, Yogalehrerin (DYL und BDY/EYU), Yogaausbilderin, Autorin von Buch und CD „Yoga für Schwangere"

Mitarbeit: Ingrid Schmalen, Hebamme, Kerstin Schulze Dieckhoff, Yogalehrerin (DYL) und Motologin, Sybille Kunz, Yogalehrerin (DYL)

Veranstalter: Mandala, Institut für Yoga und Gesundheit

Die Teilnehmerinnen erhalten ein Zertifikat über die Teilnahme und die Befähigung, aufgrund der Vorkenntnisse und einer gehaltenen Unterrichtsprobe, eigenverantwortlich Yoga-Elemente in der bestehenden Berufspraxis einzubringen.


Ort:
Mandala, Institut für Yoga und Gesundheit, Hausertorstraße 46, 35578 Wetzlar, Info: M. Fritsch, Tel. 06403/4343

Selbstverpflegung im großen Aufenthaltsraum, Benutzung von Terrasse und Garten sind möglich.
Übernachtung: auf einfache Art in den Räumen oder in nahe gelegenen Pensionen/Hotels in Wetzlars Altstadt.

Seminargebühr: 720.- €

Info: M. Fritsch, Tel. 06403/4343